3 Tage Trainingslager in Sachsen Anhalt!
Rückrundenvorbereitung der 1.Herren geht weiter
Unsere 1. Herren hat ein 3 tägiges Trainingslager in Osterburg beim Landes Sportbund Sachsen-Anhalt absolviert. Das Team reiste bereits am Freitag Nachmittag an und absolvierte schon am Abend auf dem Kunstrasenplatz die erste Einheit. Nach dem Abendessen hat sich Mannschaft zum Kegeln getroffen und schloss den ersten Tag mit guter Laune ab. Denn bereits am Samstag traf sich die Mannschaft um 6:30 Uhr zur Laufeinheit. Unter der Leitung von CO-Trainer Steffen Dreier führte Team einen 5 km Lauf durch. Nach dem Frühstück setzte das Trainer-Team eine Theorie-Einheit im Seminarraum an und man hat eine gute Grundlage für die Rückrunde gelegt.
Im Anschluss stand auch schon die nächste Einheit auf dem Kunstrasenplatz an, wo die Mannschaft im taktischen Bereich arbeitete. Am Ende des Trainings übten die Jungs unter der Leitung von Steffen Dreier Standard-Situationen ein. Hier nach ging es zum Mittagessen und einer anschließenden längeren Pause für die Mannschaft. Am Nachmittag stand die letzte Einheit des 2. Tages auf dem Programm, undzwar die Fitnesseinheit. Belohnt wurde das Team durch Cheftrainer Onur Köse mit einer freiwilligen Wellnesseinheit im Sauna Bereich. Am Ende des Samstagabends wurde gemeinsam gegessen und man schaute sich gemeinsam das Topsiel der Bundesliga an.
Am dritten und somit letzten Tag des Trainingslagers fand erneut eine Fitnesseinheit gepaart mit Fußballtennis statt.
Nach drei erfolgreichen und harten Tagen, trat das Team die Rückreise an. Das Trainerteam um Cheftrainer Onur Köse ist sehr zufrieden mit den Einheiten und sieht sich nun bestens vorbereitet auf die verbleibenden 16 Spiele der Rückrunde.
